有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，盛出备用；

5、沥干水分，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！